Кризисы
Главная » Общение и консультация » Онлайн консультации » Кризисы
Консультации психолога по вопросам возрастных кризисов, проблем выбора жизненного пути, целей, приоритетов и т.д. В жизни каждого наступает момент, когда необходимо пересмотреть свою жизнь, расставить новые приоритеты, сделать правильный выбор дальнейшего жизненного пути. Через так называемые возрастные кризисы, у многих сопровождающиеся крахом надежд, разочарованиями и глубоким пересмотром системы жизненных ценностей, проходят миллионы людей. Как не ошибиться и сделать правильный выбор, какие цели ставить, от чего нужно отказаться? Рекомендации профессиональных психологов помогут Вам принять оптимальное решение, исходя из Вашей жизненной ситуации.
Вы можете задать вопрос психологу, или почитать архив вопросов-ответов. Возможно, у кого-то уже были подобные проблемы и в ответах психологов вы найдете что-то полезное для себя.
В психологической помощи нуждаются Ваши друзья и знакомые? Поделитесь ссылкой с друзьями в социальных сетях!
Яна: (07.01.2015)
Здравствуйте!
Когда мне было 14 лет, я подверглась насильственным действиям сексуального характера со стороны психически больной биологической матери. Я подчеркиваю, что она биологическая мать, потому что в полном смысле этого слова матерью она никогда не была. Она несколько лет пролежала в психиатрической больнице с диагнозом "параноидальная шизофрения". Я сбежала от нее в 10 лет к своей тетке из-за её избиений. Когда мне исполнилось 14, она пыталась "наладить отношения" со мной (хотя до этого даже не звонила мне), врываясь вместе с моим отчимом в мою комнату. Отчим занимался рукоприкладством. Параллельно она писала во все органы на меня, требовала поместить меня в психиатрическую больницу или в колонию для несовершеннолетних, потому что я прогуливала школу, пила пиво и общалась с ребятами старше меня. Когда я попыталась дать отпор, произошло это самое насилие. (Я планирую подавать заявление в следственный комитет и требовать возбуждения уголовного дела, поскольку срок по 132 статье УК еще не истек) У меня были серьезные проблемы после этого насилия- в течении двух лет я не могла прийти в себя, у меня были панические атаки, я боялась оставаться одна, мне снились кошмары, снилось, как меня насилует эта сумасшедшая. Спустя пару лет я как-то оправилась, и жила более или менее нормально. Нет, жила я на самом деле херово, но меня по крайней мере навязчивые воспоминания о насилии не мучили. Моё состояние ухудшилось в связи с продажей недвижимости: я пыталась продать свою комнату, почти год искала покупателей, а эта сумасшедшая баба мне мешает всячески, пишет заявление в регистрационную палату, просит не регистрировать мою сделку и т.д (согласно 250 статье ГК РФ я обязана предложить сособственнику квартиры комнату, которую я продаю, но это сумасшедшее чудовище отказа не дает). Она испоганила всё моё детство, но, видимо, ей этого мало, и теперь она пытается испоганить мою взрослую жить. В данный момент меня преследуют навязчивые воспоминания об этом насилии. Это происходит почти каждый день на протяжении уже 6 месяцев. С утра я просыпаюсь с воспоминаниями об этом насилии, засыпаю я тоже с мыслями об этом насилии, в течении дня я вспоминаю об этом насилии. Пытаюсь отвлечься, но мне ничто не помогает, а если и удается отвлечься, то на короткое время. Эти воспоминания похожи на тень, которая всегда рядом, и от которой невозможно сбежать. Что бы я не делала, воспоминания со мной. Почти всё время я ощущаю какую-то общую подавленность, боль, ощущение униженности, беспомощности, острое ощущение несправедливости, раздраженность, злость, бессильную ярость и гнев. Иногда у меня возникают вспышки гнева. Обычно происходит так: я начинаю вести мысленный диалог с судьей, доказывать ему, что было насилие, потом я мысленно говорю, что меня не защитило наше проклятое государство, затем у меня наступает жуткая вспышка ярости, и мне хочется орать во всё горло от этой ярости. Больше всего меня мучает мысль о том, что это сумасшедшее чудовище не наказано. Вернее, что я не смогла себя защитить. Я не смогла её наказать. Не смогла. Ну не убила я её, храбрости не хватило. Я читала десятки статьей по кризисной психологии, я прекрасно знаю, что жертва никогда не виновата в насилии, что ответственность несет преступник. Я знаю, что насилие- это не клеймо. Знаю, что наш опыт это не то, что с нами происходит, а то, как мы реагируем на то, что с нами происходит. Знаю, что мы сами выбираем, как нам жить, что нам чувствовать и на чём фокусировать своё внимание. Но это всё просто слова. Да, они звучат разумно, но мою боль уменьшить они не могут. Я ходила на консультации к двум психиатрам: один сказал, что у меня тревожное расстройство, и прописал антидепрессанты "ливодекса", которые я не стала пить. Я испугалась побочных эффектов. Второй сказал, что у меня "психогенное расстройство после пережитой травмы", и заявил, что никакие антидепрессанты мне не нужны. Назначил мне "фенибут". Мне этот "фенибут" не помог, более того, у меня была парадоксальная реакция: вспышки гнева усилились. Я ходила к бесплатному психотерапевту-женщине в кризисный центр. Несколько месяцев ходила два раза в неделю. Толку никакого. Она меня просила пересказывать эту ситуацию "во всех подробностях"- я делала это раз десять или двадцать, каждый раз мысленно и эмоционально возвращаясь туда. Она это называла "стиранием". Мне это не помогло. Сейчас я воспринимаю этот метод терапии как "пыточный". Возможно, классификация психотерапевта была недостаточная, или просто терапевт мне не подходил, поэтому я коплю деньги на платного терапевта. Нужной суммы я пока еще не накопила на курс психотерапии (скорее всего, мне нужен именно курс) Возможно, мне бы помог санаторий, но нет финансовой возможности туда съездить. Иногда я пробую выразить свои агрессию, побив какой-то предмет, но это тоже не особо помогает, максимум на на короткое время, да и рука начинает болеть. Я бы легла в клинику неврозов, если бы жила в какой-нибудь Европейской стране, а вот в нашей стране я очень не хочу связываться с бесплатной медицинской помощью. Я уже достаточно видела "психологов" и "терапевтов" в поликлиниках. Уважаемые специалисты-психологи, что мне делать? Как себе помочь, не имея денег?
Робот считает, что, возможно, Вам также окажутся полезными рекомендации и ответы психолога в следующих разделах онлайн консультации:
Общение и консультация
- Онлайн консультации (2285)
- Форум (65)
Наши специалисты
Формы психолог. помощи
Специальные предложения
Информация
Координаты
Рекомендуем
Хотите получать свежие статьи и рекомендации с нашего сайта? Просто введите свой контактный e-mail в форму и подтвердите подписку!